提升免疫力及 壓力解碼
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常用色光穴位治療:提升免疫力 情緒急救技術
胸腺是人體內重要的內分泌及免疫器官之一,在誘導淋巴細胞的生長、熟成及分化扮演著主導的角色,並可執行免疫監視作用。
膻中穴 (身體的免疫大王)
膻,指胸腔,內為宗氣之海,屬任脈,為足太陰脾經、足少陰腎經、手太陰肺經、手少陰心經四經之會穴,有補氣、活血、通絡、開胸的效果,可以緩解神經系統造成的壓力,並提升免疫系統。
膻中穴/胸腺位置
胸腺位於胸骨中點後面。
當您需要放鬆時,用指尖或拳頭側面輕拍兩個乳頭之間的胸骨中點(膻中穴) 19-20 次; 或用色光電筒的紫色光照射膻中穴 2-3分鐘 ,並同時繼續規律地緩慢呼吸。
膻中穴位於胸部正中線第四肋間處,約當兩乳頭之間。
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